影片讲的是7个小孩被训练去破获一个绑架小孩的集团。其中的6个小孩个原先都是小偷，另一个是一个部队领导的小孩，他们在部队接受训练，训练当中小胖（部队领导的小孩）洋相百出，并且一直被其他6人欺负，每次出点岔子，小胖总要被一个小孩带到一间小屋里打一顿，不过最后6个小孩都被小胖打了一顿。训练期间他们的教官也很惨，有一次练习扔手榴弹，教官站在他们前面的时候中了一弹，后来跑到他们的后面，结果小胖往后面扔了一弹···最后他们被派去对付一个名叫霸王花的黑社会组织，七个小孩一开始洋相百出······　　7个小孩大的叫小马哥，最小的叫小胖，里面最经典的台词是，小胖，过来我们聊聊！

　　她，一个失意的女人，因丈夫的烂赌唯有独自带一女“遥”过着简单节俭的生活，性格亦变得异常暴躁，近乎野蛮的她不再相信任何人。 　　他，一个四处流浪，一个没有成就、潦倒，一直没有一个安稳的窝，更隐藏着一个不为人知的秘密身患绝症！ 　　一次误会，一张出租告示，令他和她碰撞在一起，积极乐观的他感染着她，甚至无微不至的照顾着她，暴躁兼野蛮的她却时时排斥着他；而当她的丈夫因欠债被追讨时，他更是不顾危难挺身而出。他终于令她对生活重新充满了希望，可此时，她的丈夫再次出现了，而他又重遇昔日的恋人，他的病也越来越重了，他们面临着太多的问题，太多的抉择；他唯有将对昔日恋人的爱埋藏于内心深处，一切的一切，似乎早已注定……

　她，一个失意的女人，因丈夫的烂赌唯有独自带一女“遥”过着简单节俭的生活，性格亦变得异常暴躁，近乎野蛮的她不再相信任何人。　　他，一个四处流浪，一个没有成就、潦倒，一直没有一个安稳的窝，更隐藏着一个不为人知的秘密身患绝症！　　一次误会，一张出租告示，令他和她碰撞在一起，积极乐观的他感染着她，甚至无微不至的照顾着她，暴躁兼野蛮的她却时时排斥着他；而当她的丈夫因欠债被追讨时，他更是不顾危难挺身而出。他终于令她对生活重新充满了希望，可此时，她的丈夫再次出现了，而他又重遇昔日的恋人，他的病也越来越重了，他们面临着太多的问题，太多的抉择；他唯有将对昔日恋人的爱埋藏于内心深处，一切的一切，似乎早已注定……

一群为国际恐怖组织所迫害的女娇娃，因波姐的拯救而逃离魔掌。随后，在波姐的领导下，经过一连串严峻的体能及心理挑战，终于成为一支智美双全，蓄势待发的娘子军。　　她们趁恐怖组织首脑会议时出动，凭着她们矫健的身手一举歼灭所有的恐怖组织分子，也因此得到警政署特别的嘉奖而赐予院长级待遇。

　　《波霸总动员》是香港的一部电影。讲述的是一个发生在香港警校的喜剧片，一群年轻的女子，在执行任务前要进行一系列的魔鬼训练，在这期间发生了一系列搞笑事。